Begin 2017 goed en laat je inspireren om dit seizoen bewust te kiezen voor gezondheid, rust en ruimte.

 

Marcelle, Joke, Ria en Henriëtte zijn expert op het gebied van een "Healthy Lifestyle”.

Ze geven verschillende workshops gebaseerd op de wisseling van de seizoenen.

 

Leven in afstemming met het ritme van de natuur helpt je fysiek en emotioneel gezond te blijven of te worden.

Op 21 januari delen ze hun kennis en tips met jou.
Een dag weg van de stress, rust in je hoofd en verbonden zijn met je essentie.

Thema
Winter, de natuur is in rust en bouwt intern krachten op voor het komende voorjaar.
Alles wat niet meer nodig is wordt losgelaten en getransformeerd.
Het “Winter Glow” programma geeft je praktische tips om warm te blijven en jouw gezondheid en energie te optimaliseren.

We werken met een kleine groep, dus tijdig reserveren is verstandig. Geef je alvast Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. op.

Tijdens de workshop geven we aandacht aan “body, mind en spirit” met:
Qigong, ervaar hoe deze eeuwenoude Chinese bewegingsleer energetische ondersteuning biedt specifiek in dit seizoen
Voeding, leer welke rol echte voeding in de winter speelt, "Laat voeding uw medicijn zijn en medicijn uw voeding".
Essentiële oliën, leer hoe de krachtige oliën je tijdens de donkere wintermaanden fysiek en emotioneel kunnen ondersteunen en maak je eigen mix of crème met EO’s.

Het programma is interactief en je gaat door de dag heen ervaren, smeren, proeven en strategieën ontdekken die je direct voor jezelf of je gezin kan gebruiken.

Wanneer? Zaterdag 21 januari 10:00-17:00
Waar? Total into well-being in Kwadijk (bij Purmerend)

De bijdrage voor deze bijzondere dag, inclusief hand-out, uitgebreide biologische lunch, koffie & thee is: € 125